Вы когда-нибудь задумывались о старости? Какая она будет? Что вы будете делать? Как будете выглядеть?
Большинство людей слабо представляют эту перспективу. Более того, многим по-настоящему страшно оказаться стариком или старушкой.
На мой взгляд в любом возрасте есть свое безусловное очарование, а зрелость от прожитых лет только украшает человека. Этим летом мне удалось пообщаться с мудрыми и приятными людьми в глубоких милых морщинках и седых волосах. Вот какие выводы удалось сделать:
1. Не стоит бояться возраста! Будь то 40, 50 или 70 лет, они непременно наступят и очень хорошо, если наступят. Наслаждайтесь каждым новым годом своей жизни. Получайте удовольствие от приобретаемой мудрости! Старость - это не так страшно, как кажется в юности.
2. Жизнь - это самая большая ценность, которая у нас есть. Нельзя растрачивать ее впустую.
3. Не обижайте и не обижайтесь. Обиды - верный путь к болезням. С точки зрения психосоматики, именно "застоялые" обиды приводят к опухолям, в том числе и злокачественным. Когда за плечами остаются десятки прожитых лет, картинка жизни как пазл начинает складываться в единое целое. Уже становится неважным, кто и кого обидел, но здоровье и потраченные нервы не вернешь.
4. Делайте сбережения. В молодости многие не задумываются о завтрашнем дне. Когда наступит старость, накопленные средства вам очень пригодятся.
5. Берегите отношения. Человеку нужен человек. Самое печальное, остаться одиноким на склоне прожитых лет. Берегите своих друзей и родных, тогда вам будет с кем разделить весь багаж воспоминаний.
6. Тренируйте память, развивайтесь и обучайтесь новому столько, сколько возможно. В старости у вас появится нестерпимое желание поделиться накопленным опытом с молодым поколением. И вы сможете сделать это.
7. Не жалейте ни о чем. Это все-таки ваша жизнь. Учитесь вовремя делать выводы из уроков, которые преподносит жизнь. Не унывайте и продолжайте двигаться дальше.
Автор статьи: Полина Перовская
